Photo by Randy Yip on Unsplash
28 photos

Tour du Mont Blanc: Ten Days on Foot

Loop route
Машинний переклад

Довжина маршруту

10 days

Час у дорозі

~34 h

Країна

France

Відстань

136 km

Бюджет

€800–1800/person

Транспорт

Walking

Найкращий сезон

Spring

Wanderpath дає зупинки та контекст. Використовуйте Google Maps, Komoot або OsmAnd для покрокової навігації, адаптованої до вашого транспорту.

Карта маршруту

Точки маршруту

1

Col de Voza

Безкоштовний перегляд
1 hours

Коль-де-Воза — це перший значний поріг ТМБ — широка, трав'яниста сідловина, яка позначає момент, коли Ле-Уш і долина Шамоні залишаються позаду, і маршрут починає рухатися на південь. Розташований на висоті приблизно 1650 м, перевал одразу дає відчуття масштабу петлі: масив Монблан вже видно на північному сході, тоді як лісисті схили, що спускаються до Ле-Контамін, відкриваються попереду. Це не драматична скеляста вершина, а просторий, привітний перевал — таке місце, яке запрошує на першу справжню паузу, консультацію з картою та регулювання ременів рюкзака перед довгим спуском у долину Контамін. До перевалу можна дістатися через стійкий підйом через ліс і пасовища з Ле-Уш, і він служить психологічним, так само як і фізичним, воротами: як тільки ви його перетнете, петля дійсно почалася. Рекомендована зупинка на 60 хвилин дає час оцінити ситуацію, щось з'їсти і насолодитися видом перед тим, як продовжити 10,3 км сегмент до Ле-Контамін.

Практичні поради

На самому перевалі немає зручностей — візьміть достатньо води та їжі з Ле-Уш.
Підйом з Ле-Уш стійкий, але не технічний; трекінгові палиці корисні з самого початку.
Оцінено на 4,7/5 пішоходами — прибувайте без поспіху і проведіть повні рекомендовані 60 хвилин перед спуском.
Вітер може бути сильним на перевалі навіть у гарну погоду; тримайте шар одягу доступним у верхній частині вашого рюкзака.

Tourist Office of Contamines

Безкоштовний перегляд
1.5 hours

Туристичний офіс Les Contamines-Montjoie розташований за адресою 18 Route de Notre Dame de la Gorge, біля підніжжя долини, яка веде TMB на південь до Col du Bonhomme. Les Contamines є однією з останніх справжніх зупинок у селі перед тим, як маршрут піднімається на вищу, більш віддалену місцевість, що робить цей туристичний офіс дійсно практичним пунктом зупинки, а не косметичним. Персонал може підтвердити наявність місць у притулках, надати актуальну інформацію про стан стежок для підходу до Col du Bonhomme та забезпечити будь-якими картами або місцевою інформацією, яка може знадобитися вам на наступні дні. Рекомендована тривалість перебування в 90 хвилин відображає корисність села: час для поповнення запасів, здійснення дзвінків до притулків попереду та короткого відпочинку перед наступним підйомом. Офіс закритий у неділю, тому пішоходи, які прибувають в середині тижня, мають найкращі можливості скористатися ним. Телефон +33 4 50 47 01 58 або відвідайте lescontamines.com перед вашим візитом.

Практичні поради

Відкрито з понеділка по суботу з 9:00 до 12:00 та з 14:00 до 18:00; закрито в неділю — плануйте відповідно.
Використовуйте цю зупинку, щоб підтвердити своє бронювання в Refuge de la Balme, якщо ви ще цього не зробили (+33 4 50 47 03 54).
Це розумний пункт для поповнення запасів перед тим, як маршрут увійде в більш віддалену гірську місцевість.
Вебсайт: https://www.lescontamines.com/

Координати:[1] 45.82260, 6.72670 · [2] 45.81230, 6.72810 · [3] 45.81690, 6.72490

Де зупинитись

Refuge de la Balme

Безкоштовний перегляд
8 hours

Притулок де ла Бальм розташований на перевалі Кол дю Бонном, високому сідлі, яке позначає кінець французького підходу до долини і початок маршруту в напрямку Італії. Після довгого дня ходьби від Ле Уш через Ле Контамін — понад 18 км загалом — вогні притулку мають справжню вагу. Це гірська хатина в справжньому сенсі: функціональна, спільна, розташована на висоті, де вечірні температури різко падають, а тиша абсолютна. Оцінка 4,0/5 на основі 332 відгуків відображає місце, яке виконує те, що має робити притулок — надає притулок, годує і повертає мандрівників на стежку наступного ранку в прийнятному стані. Нічліг тривалістю 480 хвилин (вечір і ніч) слідує класичному ритму притулку: рання вечеря, спільний гуртожиток і сніданок до світанку. Зв'яжіться з притулком за номером +33 4 50 47 03 54 або через refugedelabalme.com — попереднє бронювання є обов'язковим у високий сезон.

Практичні поради

Бронюйте заздалегідь; це один з найзавантаженіших притулків на TMB.
Етикет притулку: знімайте взуття біля дверей, зберігайте тишу після вимкнення світла, пакуйте свою сумку напередодні ввечері.
Вечірні температури на перевалі можуть бути близькими до нуля навіть влітку — теплий одяг є обов'язковим.
Вебсайт: https://www.refugedelabalme.com/

Photo by Dave Babler on Unsplash
4

Refuge de la Croix du Bonhomme

Безкоштовний перегляд
8 hours

Refuge de la Croix du Bonhomme розташований на вищому перевалі над притулком Balme, це проміжний пункт між Французькими Альпами та довгим спуском до італійської долини Вені. Він управляється FFCAM (Французьким альпійським клубом) і має рейтинг 3.6/5 на основі значної кількості з 537 відгуків — оцінка, яка відображає чесні, без зайвих прикрас умови високогірного клубного притулку, а не якісь фундаментальні недоліки. Мандрівники тут вже глибоко на французькому етапі маршруту, з Італією, яка все ще в дні ходьби і через великий перевал. 480-хвилинне перебування на ніч слідує тому ж ритму притулку, що й Balme: спільна вечеря, сон у загальному гуртожитку, ранній старт. Наступний сегмент — 15.3 км і приблизно 245 хвилин ходьби — є найдовшим і найвимогливішим на італійському підході, завершуючись на Col de la Seigne. Контакт +33 9 70 02 81 47 або відвідайте refugecroixdubonhomme.ffcam.fr.

Практичні поради

Притулок під управлінням FFCAM — членство в CAF може надати знижку; перевірте перед прибуттям.
З 537 відгуками та рейтингом 3.6, очікуйте базовий, але достатній комфорт; відповідно налаштуйте очікування.
Наступний етап до Col de la Seigne довгий — настійно рекомендується ранній старт.
Вебсайт: http://refugecroixdubonhomme.ffcam.fr/

Купити для розблокування
Купити для розблокування
Купити для розблокування
Купити для розблокування
Купити для розблокування
Купити для розблокування
Купити для розблокування
Loop route — closing leg
Return to Les Houches
16 km · 3h 34m by road from the last waypoint

Практична інформація

Опубліковано: 30 червня 2026 р.·Оновлено: 20 липня 2026 р.
12одноразовий платіж

Довічний доступ

Безкоштовний перегляд: 4 з 12 зупинок розблоковано

Що включено:

Детальні покрокові вказівки
Офлайн-карти та GPS-навігація
Завантаження PDF і GPX
Практичні поради на кожній точці
Приховані перлини

Відгуки мандрівників

Що кажуть мандрівники про цей маршрут

Відгуків поки немає. Будьте першим, хто поділиться враженнями!

Frequently asked questions

What do I get when I buy this route?+
You get the full interactive map with all waypoints and photos, a downloadable GPX file, a printable PDF itinerary, and access to any future updates the author publishes. Purchase gives you lifetime access under your account.
How do I download the GPX and PDF?+
After purchase, the route summary section shows Download GPX and Download PDF buttons. They're also always available from Dashboard → Library. GPX imports into Komoot, Organic Maps, Gaia GPS, OsmAnd, Garmin BaseCamp and most navigation apps.
Can I use the route offline?+
Yes — download the GPX and PDF before leaving home. GPX works fully offline in most navigation apps (Organic Maps, OsmAnd, Gaia); the PDF is self-contained. The web view itself needs a connection.
How fit do I need to be?+
The route summary shows daily distance and elevation. Multi-day routes are graded so you can match them to your fitness. If a stage skews harder than average we call it out in the practical tips.
What if I don't like the route?+
You can request a refund within 14 days of purchase, provided you haven't downloaded the GPX/PDF (or downloaded but found a factual defect). Send a note to support@wanderpath.co with your order and we'll process it within a few business days. Full terms on the Refund Policy page.
Does the route get updated?+
Yes — when the author revises the itinerary (new stops, seasonal changes, fixes) the update lands automatically for everyone who bought it. No extra charge, no re-download prompt.